12112150_998518573520852_6485408323697924671_n

RYTUAŁ ZEŚRODKOWANIA

Rytuały robimy po „coś”. Jeśli nie wiesz czego chcesz, czego potrzebujesz to zapomnij, że jakikolwiek rytuał ci pomoże. Jeśli nie jesteś skoncentrowana, zintegrowana – to zapomnij, że rytuały coś zmienią w twoim życiu.

1. Wyznaczam miejsce – metaforycznie i dosłownie. Mówię, to moje miejsce, to mój czas. Kładę w danym miejscu, poduszkę, koc lub rysuję okrąg. Wyznaczam swój punkt…swoje centrum. Jasno określam czego chcę, kim jestem i czego potrzebuję.

2. Siadam wygodnie w centrum i wyobrażam sobie nad głowa dzban (lub dwa) z których płynie do mnie energia i napełnia wszystkie czakry od korony do korzenia, a później jest jej tak dużo, że rozlewa się po całym organizmie – jestem napełniona i przepełniona energią, która mogę pokierować na to czego chcę – potrzebuję. Jestem w centrum swojego Wszechświata

Izabela Gruchalska